MULTI-TABS DEE-TABS 10 µg
D-vitamiinitabletti
Ylläpitää luuston hyvinvointia ja vastustuskykyä.
Dee-tabs on pieni, nieltävä D-vitamiinivalmiste, joka sopii koko perheelle. Se turvaa riittävän D-vitamiinin saannin. D-vitamiini osallistuu immuunijärjestelmän, tulehdusvasteen ja lihasten normaaliin toimintaan. Se myös auttaa pitämään luuston ja hampaat kunnossa.
Dee-tabs sisältää hyvin imeytyvää D3-vitamiinia (kolekalsiferolia), jota syntyy ihossa ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta. Sitä saadaan myös esimerkiksi voista, kananmunista ja kalasta. D-vitamiinin saanti on usein riittämätöntä, joten D-vitamiinivalmisteen käyttöä suositellaan kaikille erityisesti pimeään vuodenaikaan. Lapsille, alle 18-vuotiaille nuorille, raskaana oleville, imettäville äideille ja ikääntyville D-vitamiinilisää suositellaan ympäri vuoden.
Pakkauskoko: 180 tablettia
Ikäsuositus: 3-vuotiaasta alkaen
Päiväannos: 1–2 tablettia sisältää
| Ainesosa | Määrä | Osuus * |
| D3-vitamiinia | 10–20 μg | 200–400 % |
*Prosenttiosuus EU:n vertailuarvosta
Vain apteekista.
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
| D-vitamiinin päivittäiset saantisuositukset: | |
| alle 2-vuotiaat1 | 10 μg/vrk ympäri vuoden* |
| 2–18-vuotiaat1 | 7,5 μg/vrk ympäri vuoden |
| 18–60-vuotiaat | 7,5 μg/vrk** |
| yli 60-vuotiaat2 | 20 μg/vrk ympäri vuoden |
| raskaana olevat ja imettävät | 10 μg/vrk ympäri vuoden |
*Riippumatta siitä, saako lapsi äidinmaitoa, äidinmaidonkorviketta, lasten erityisvalmistetta ja/tai vitaminoitua lastenvelliä/puuroa tai muuta D-vitaminoitua maitoa.
**7,5 mikrog/vrk päivittäistä D-vitamiinilisää käytetään lokakuun alusta maaliskuun loppuun, jos ei säännöllisesti käytetä vitaminoituja maitovalmisteita, ravintorasvoja tai kalaa.
Lähteet:
1. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Valtion ravitsemusneuvottelukunta ja Suomen Lastenlääkäriyhdistys, 2011
2. Ikääntyneiden ravitsemussuositukset, 2010
D-vitamiinivalmisteena suositellaan ensisijaisesti D3-vitamiinimuotoa.